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Bocanegra, R., (2023). Efectividad del programa pliométrico para mejorar el salto vertical de voleibol de la categoría infantil [Universidad César Vallejo]. https://hdl.handle.net/20.500.12692/144806
Bocanegra, R., Efectividad del programa pliométrico para mejorar el salto vertical de voleibol de la categoría infantil []. PE: Universidad César Vallejo; 2023. https://hdl.handle.net/20.500.12692/144806
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Título: Efectividad del programa pliométrico para mejorar el salto vertical de voleibol de la categoría infantil
Autor(es): Bocanegra Gahona, Ronaldo
Asesor(es): Blanco Juan, Jesus
Palabras clave: Salto vertical; Programa pliométrico; Voleibol
Campo OCDE: https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.11
Fecha de publicación: 2023
Institución: Universidad César Vallejo
Resumen: La presente investigación tiene como objetivo principal determinar cómo influye un
programa de entrenamiento pliométrico en la mejora del salto vertical de voleibol
de la categoría infantil. Para lograr esto, se utilizó en el estudio un enfoque
transversal, descriptivo, cuantitativo, no experimental. El estudio estuvo compuesto
por una muestra de 60 jugadores pertenecientes a la categoría infantil. Los
resultados de la investigación demostraron que un programa de entrenamiento
pliométrico, cuando se administra y dosifica con precisión, produce una mejora en
la capacidad de salto vertical de los atletas del club. Los instrumentos de
recolección de datos utilizados fueron la prueba de Abalakov y la prueba de
Sargent. La prueba de Abalakov mostró cambios significativos de 0,007, mejorando
las capacidades físicas y técnicas de los atletas. De manera similar, la prueba de
Sargent demostró un promedio de 0,003, lo que condujo a un aumento en la fuerza,
la potencia y la saltabilidad, lo que finalmente resultó en una mejora. Al concluir el
estudio, se comprobó que las capacidades físicas y técnicas de los atletas
efectivamente habían progresado. Específicamente, las pruebas ABK y SJ
demostraron avances tanto en el reflejo del músculo del salto vertical como en la
elasticidad del músculo cuádriceps.
Enlace al repositorio: https://hdl.handle.net/20.500.12692/144806
Disciplina académico-profesional: Ciencias del Deporte
Institución que otorga el grado o título: Universidad César Vallejo. Facultad de Derecho y Humanidades
Grado o título: Licenciado en Ciencias del Deporte
Jurado: Chávez Oviedo, Angel; Lozano Estrada, Juan Carlos; Mechan Samame, Ronny Miguel
Fecha de registro: 1-jul-2024
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