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Bocanegra, R., (2023). Efectividad del programa pliométrico para mejorar el salto vertical de voleibol de la categoría infantil [Universidad César Vallejo]. https://hdl.handle.net/20.500.12692/144806
Bocanegra, R., Efectividad del programa pliométrico para mejorar el salto vertical de voleibol de la categoría infantil []. PE: Universidad César Vallejo; 2023. https://hdl.handle.net/20.500.12692/144806
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Registro completo de metadatos
Blanco Juan, Jesus
Bocanegra Gahona, Ronaldo
2024-07-01T15:43:36Z
2024-07-01T15:43:36Z
2023
https://hdl.handle.net/20.500.12692/144806
La presente investigación tiene como objetivo principal determinar cómo influye un
programa de entrenamiento pliométrico en la mejora del salto vertical de voleibol
de la categoría infantil. Para lograr esto, se utilizó en el estudio un enfoque
transversal, descriptivo, cuantitativo, no experimental. El estudio estuvo compuesto
por una muestra de 60 jugadores pertenecientes a la categoría infantil. Los
resultados de la investigación demostraron que un programa de entrenamiento
pliométrico, cuando se administra y dosifica con precisión, produce una mejora en
la capacidad de salto vertical de los atletas del club. Los instrumentos de
recolección de datos utilizados fueron la prueba de Abalakov y la prueba de
Sargent. La prueba de Abalakov mostró cambios significativos de 0,007, mejorando
las capacidades físicas y técnicas de los atletas. De manera similar, la prueba de
Sargent demostró un promedio de 0,003, lo que condujo a un aumento en la fuerza,
la potencia y la saltabilidad, lo que finalmente resultó en una mejora. Al concluir el
estudio, se comprobó que las capacidades físicas y técnicas de los atletas
efectivamente habían progresado. Específicamente, las pruebas ABK y SJ
demostraron avances tanto en el reflejo del músculo del salto vertical como en la
elasticidad del músculo cuádriceps. (es_PE)
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Repositorio Institucional - UCV (es_PE)
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Efectividad del programa pliométrico para mejorar el salto vertical de voleibol de la categoría infantil (es_PE)
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Universidad César Vallejo. Facultad de Derecho y Humanidades (es_PE)
Ciencias del Deporte (es_PE)
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PE (es_PE)
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004079128
https://orcid.org/0000-0002-5324-2105 (es_PE)
71449141
013016 (es_PE)
Chávez Oviedo, Angel
Lozano Estrada, Juan Carlos
Mechan Samame, Ronny Miguel
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Privada societaria
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