Niveles de ansiedad y calidad de sueño en estudiantes de una universidad privada de Arequipa al 2018

Abstract

Los estudiantes universitarios se ven afectados por las constantes exigencias que implica el mundo académico superior, que es la consecuencia de problemas en el ámbito personal, social y familiar e incluso una afectación en la salud física y psicológica. Es por ello que el presente estudio tuvo como objetivo general determinar la relación entre los niveles de ansiedad y calidad de sueño en estudiantes de una universidad privada de Arequipa al 2018. Donde la muestra con la que se contó fue de 357 estudiantes. El diseño de la investigación es una estrategia asociativa de alcance correlacional transversal. Los instrumentos utilizados para la presente investigación: Inventario de Ansiedad de Beck y el Índice de la calidad de Sueño de Pittsburgh. Los resultados muestran una correlación moderada, directa y altamente significativa (r = .307, p < .001) entre la calidad de sueño y la ansiedad. Asimismo, existe una Ansiedad Severa de 31.9%, seguida de una Ansiedad Moderada con 33.1% y por último está la Ansiedad Leve que la padece el 21.3%de los estudiantes. Respecto a la calidad de sueño, el mayor porcentaje fue del 56% que representa a los alumnos que merecen atención y tratamiento médico, el 29.7% de la muestra tiene una mala calidad de sueño que merece atención médica, el 9.8% no padece de problemas de sueño y solo el 4.5% tiene problemas graves en la calidad del sueño.