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Diaz Mau, Aimee Yajaira
Sanchez Juan, Omar Johan
2024-09-25T19:26:40Z
2024-09-25T19:26:40Z
2024-06-24
https://hdl.handle.net/20.500.13053/11951
La ansiedad es un trastorno que puede ser mitigado con actividad física. Pacientes sedentarios que comienzan a realizar ejercicio regularmente pueden experimentar una reducción significativa en los síntomas de ansiedad. La actividad física libera endorfinas, que son químicos que mejoran el estado de ánimo y reducen el estrés. Además, el ejercicio puede servir como una distracción saludable para las preocupaciones y pensamientos negativos que contribuyen a la ansiedad. (es_PE)
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Universidad Privada Norbert Wiener (es_PE)
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https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ (es_PE)
Estrés Psicológico (es_PE)
Stress, Psychological (es_PE)
Ansiedad (es_PE)
Anxiety (es_PE)
Conducta Sedentaria (es_PE)
Sedentary Behavior (es_PE)
Ejercicio Físico (es_PE)
Exercise (es_PE)
Ansiedad y su relación con la actividad física en pacientes sedentarios de un centro de salud de Lima – Perú, 2022 (es_PE)
Anxiety and its relationship with physical activity in sedentary patients of a health center in lima – Peru, 2022 (es_PE)
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis (es_PE)
Universidad Norbert Wiener. Facultad de Ciencias de la Salud (es_PE)
Segunda Especialidad en Fisioterapia Cardiorrespiratoria (es_PE)
Título de Segunda Especialidad (es_PE)
Especialista en Fisioterapia Cardiorrespiratoria (es_PE)
PE (es_PE)
https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.02.04 (es_PE)
https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.02.07 (es_PE)
https://purl.org/pe-repo/renati/level#tituloSegundaEspecialidad (es_PE)
40604280
https://orcid.org/0000-0002-5283-0060 (es_PE)
44073611
916019 (es_PE)
Chero Pisfil, Santos Lucio
Puma Chombo, Jorge Eloy
Rosas Sudario, Milagros Nohely
https://purl.org/pe-repo/renati/type#trabajoAcademico (es_PE)
Privada societaria
info:eu-repo/semantics/publishedVersion (es_PE)



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