Estilo de vida como determinante de la salud en el adulto maduro de un barrio en Jangas, Huaraz, 2024

Abstract

El presente estudio tiene como objetivo general establecer el estilo de vida como determinante de la salud del adulto maduro del barrio Huachenca en Jangas, Huaraz. En su metodología, fue de tipo cuantitativo, nivel descriptivo, no experimental de una sola casilla; con una población de 160 y una muestra de 113 adultos maduros, a quienes se aplicó a través de la encuesta y observación como técnicas, un instrumento: la Escala del estilo de vida. Los resultados reportan lo siguiente: el 63% de los adultos maduros tienen un estilo de vida no saludable; respecto a las dimensiones: el 62% tiene una alimentación no saludable, el 64% tienen actividad y ejercicio inadecuado, el 69% tiene manejo de estrés inadecuado, el 72% de los adultos maduros tienen apoyo interpersonal adecuado, el 70% de los adultos maduros se sienten autorrealizados, el 75% tienen responsabilidad de salud inadecuada. Llegando a la conclusión que más de la mitad de los adultos maduros tienen un estilo de vida no saludable, esto debido que, a lo largo de su vida adoptaron hábitos negativos, más de la mitad tienen alimentación no saludable, así mismo actividad y ejercicio, manejo del estrés inadecuados, la mayoría no son responsables en su salud, sin embargo, el apoyo interpersonal es adecuado y se sienten autorrealizados.