Plan de entrenamiento básico aplicando el GPS en la mensuración y cualificación del rendimiento físico en alumnos de la especialidad de Educación Física de la Universidad Nacional de Educación Enrique Guzmán y Valle, 2013

Abstract

La presente tesis tiene la finalidad de evaluar el efecto de la implementación de un plan de entrenamiento básico aplicando el GPS en el rendimiento físico de estudiantes universitarios de la especialidad de Educación Fisica de la Universidad Nacional de Educación Enrique Guzman y Valle. La investigación es una investigación cuasiexperimental.La población estuvo conformada por los alumnos de las dos secciones (F1 y F2) del VIII ciclo de estudios de la asignatura de Evaluacion del rendimiento deportivo en el semestre 2013-II. La muestra fue intencional no probabilística, y estuvo representada por 15 alumnos del F1 (grupo experimental), y 15 alumnos del F2(el grupo control). En el cuasiexperimento se manipulo la variable independiente en cantidades dosificadas de sesiones de microciclo, mesociclo y macrociclo. La medición de la variable dependiente se hizo en el pretest y postestsobre los indicadores: elevaciones en la barra, elevaciones pull ups, abdominales, salto horizontal, corrida va y viene, carrera de 12 minutos, carrera de 18 minutos, y fuerza isométrica manual.El instrumento de colecta de datos fue el test AAHPERD. El procesamiento de los datos se hizo con la prueba no paramétrica U Mann de Witneypara evaluar la hipótesis general e hipótesis especificas, asi como para determinar la significancia estadística de los resultados muestrales. Los hallazgos encontrados evidencian la existencia de un incremento estadisticamente significativo en el nivel de las capacidades físicas de fuerza y velocidad del rendimiento físico, mas no así de la capacidad resistencia. Los hallazgos se obtuvieron con un nivel de probabilidad de 0,05.