Personalidad y modos de afrontamiento al estrés en personas que frecuentan un gimnasio - Lima, 2014

Abstract

La presente investigación ha tenido como objetivo, determinar la relación entre los factores de la personalidad (evaluado con el Cuestionario "Big Five") y los modos de afrontamiento al estrés en personas que frecuentan al Gimnasio Milly GYM Spa en la ciudad de Lima. El método de investigación que se ha utilizado es el descriptivo, el tipo de investigación · es descriptivo -correlacional, porque nos basamos en conocimientos ya existentes. El diseño de investigación es correlaciona! y la muestra estuvo conformado por 35 personas que asisten a un Gimnasio, a quienes se les aplicó el Cuestionario BFQ de los 5 Factores de Personalidad y el Cuestionario de modos de Afrontamiento de Carver, obteniendo los siguientes resultados: No existe relación significativa entre los modos de afrontamiento al estrés y la dimensión energía, afabilidad, tesón y apertura mental de la personalidad. Existe relación significativa entre los modos de afrontamiento al estrés y la dimensión Estabilidad Emocional de la personalidad en las personas que asisten al Gimnasio Milly GYM Spa de Lima. En relación a los estilos de afrontamiento enfocados al problema, las formas frecuentes de afrontar el estrés, es mediante búsqueda de apoyo social, seguido por el afrontamiento activo y la planificación. En cuanto a los estilos de · afrontamiento enfocado en la emoción, las formas frecuentes de afrontar el estrés es mediante la reinterpretación positiva y desarrollo personal, y en otros estilos de afrontamiento que depende de las circunstancias, es mediante la distracción, en este caso acudir al gimnasio. Porcentualmente el 67% de personas que asisten al Gimnasio se ubican en formas frecuentes de afrontar el estrés, un 20% depende de las circunstancias y un 13% señalaron que muy pocas veces emplean estas formas. En relación a las dimensiones de los factores de personalidad, la dimensión de Energía muestra la media más alta con 97,1 y la dimensión estabilidad Emocional presenta la media más baja de 75, 1.