Adicción al ejercicio y lesiones de rodilla en personas que asisten al gimnasio Majanayim Sport - Huancayo, 2023

Abstract

Esta investigación tuvo como objetivo determinar la relación entre la adicción al ejercicio y lesiones de rodilla en personas que asisten al Gimnasio Majanayim Sport – Huancayo, 2023. Fue un estudio con enfoque cuantitativo de tipo descriptico – correlacional con una muestra de 109 personas que asisten al gimnasio, se utilizó el inventario de adicción al ejercicio y el cuestionario KOOS. Los resultados encontraron que la muestra tiene una media de edad de 30 años, predomina el sexo masculino con un 53,2 %, el 91,7 % no tiene lesiones actuales y el 93,6 % no tuvo lesiones previas en rodilla, el 60,6 % entrena de 1 a 3 años, seguido por un 31,1% que entrena más de 3 años. En relación a la práctica de ejercicio el 44 % tiene una frecuencia de ejercicio de 4 a 5 veces a la semana en promedio con una inversión de tiempo de 2 horas (63,3 %), 81 personas realizan su entrenamiento de forma autodirigida representando el 74,3 % y califican su entrenamiento como moderado (52,3 %) a intenso (37,6 %). No existe asociación significativa entre el nivel de adicción al ejercicio y las lesiones de rodilla en las personas que asisten al Gimnasio Majanayim Sport en Huancayo, 2023, con un valor de Rho de Spearman de -0,062 y una significancia de 0,521.