Efectividad de la liberación miofascial del diafragma para mejorar la capacidad aeróbica en el programa adulto mayor del Hospital III EsSalud Chimbote entre agosto - noviembre 2017

Abstract

La actividad física en el adulto mayor es de baja intensidad siendo así su capacidad aeróbica disminuida viéndose comprometido el musculo diafragma que es el principal musculo de la función respiratoria por eso nos planteamos el siguiente problema ¿Cuánto es la efectividad de la liberación miofascial para mejorar la capacidad aeróbica en el programa adulto mayor del hospital III EsSalud Chimbote entre agosto - noviembre? Y tiene como objetivo general: Determinar la efectividad de la liberación miofascial para mejorar la capacidad aeróbica en el programa adulto mayor del hospital III EsSalud Chimbote entre agosto - noviembre, el cual se logrará mediante los siguientes objetivos específicos: Evaluar la capacidad aeróbica en el programa adulto mayor; aplicación de la liberación miofascial; medir la efectividad de la liberación miofascial en el programa adulto mayor. La aplicación de la técnica de liberación miofascial del diafragma con la finalidad de que los adultos mayores puedan mejorar la capacidad respiratoria en un 70 % y por ende la capacidad aeróbica durante sus actividades realizadas en dicho programa, para así evitar consecuentemente el cansancio y fatiga posterior a la actividad física.