Prácticas de autocuidado de la salud que tienen los estudiantes del 5to año de secundaria de la institución educativa N° 146 Su Santidad Juan Pablo II San Juan de Lurigancho, Lima- Perú 2016

Abstract

La presente investigación tuvo como Objetivo: Establecer el nivel de Prácticas de Autocuidado de la Salud tienen los estudiantes del 5to Año de Secundaria de la Institución Educativa Nº146 su Santidad Juan Pablo II San Juan de Lurigancho, Lima- 2016?. . Es una investigación descriptiva transversal, se trabajó con una muestra de 100 estudiantes, para el recojo de la información se utilizó un cuestionario tipo Likert, de 20 ítems, organizado por las dimensiones: Alimentación, actividad física, sexualidad; la validez del instrumento se realizó mediante la prueba de concordancia del juicio de expertos obteniendo un valor de 0,86; la confiabilidad se realizó mediante el alfa de Cronbach con un valor de 0,91, la prueba de hipótesis se realizó mediante el Chi-Cuadrado con un valor de 5,88 y con un nivel de significancia de p<0,05. CONCLUSIONES: Las prácticas de autocuidado de la salud que tienen los estudiantes del 5to año de secundaria de la IE N° 146 SU SANTIDAD JUAN PABLO II, del distrito de San Juan de Lurigancho, Lima 2016, fue inadecuada. Estos niveles de práctica se presentan según las respuestas de los estudiantes quienes señalan que: En la dimensión alimentación, a veces consumen dos litros de agua al día, así mismo a veces realiza sus tres comidas al día, también a veces consume por lo menos una vez a la semana, pollo, pescado, carne, huevo, menestras. Nunca Incluye en su dieta por lo menos 3 porciones de frutas y 2 de verduras al día, asimismo nunca Limita su consumo de grasas (mantequilla, queso, carnes grasosas, mayonesas, salsas en general y nunca respeta el horario de alimentarse. En la dimensión sexualidad, a veces conversan temas de sexualidad con su pareja o familia, asimismo a veces usan preservativo en sus relaciones sexuales. No saben que riesgos trae mantener una vida sexual sin protección. En la dimensión actividad física, realiza 30 minutos de actividad física al menos tres veces por semana (camina, trota, corre), asimismo a veces le gustaría realizar más o mejor actividad física regularmente. El espacio donde estudia no le permite hacer deporte y no realiza algún tipo de deporte.