Calidad de vida y autocompasión en adultos de edad intermedia de Lima Metropolitana

Abstract

Diversos autores han demostrado que altos niveles de autocompasión puede mejorar la calidad de vida en las personas (Benzo et al., 2015; Croft & Byrd, 2020, Zessin et al., 2015); sin embargo, no se ha investigado ello en adultos de edad intermedia a pesar de ser una población vulnerable por su etapa de desarrollo y más aún ante el contexto del COVID-19 (Chinchay & Rodríguez, 2021). El objetivo del estudio fue determinar si existe relación entre calidad de vida y autocompasión en adultos de edad intermedia de Lima Metropolitana. La muestra fue no probabilística por conveniencia y estuvo conformada por 242 adultos entre 40-65 años de Lima Metropolitana (M = 47.68, DE = 9.87) en ambos sexos (74% mujeres y 26% hombres) y la mayoría de ellos (67%) se encontraban trabajando en comparación con los demás. Además, esta investigación posee un diseño correlacional simple, empleando la Escala de Autocompasión (Gargurevich & Pastorelli, 2018) y el Cuestionario de Calidad de Vida (Llallahui, 2020). Se encontró que auto amabilidad y conciencia plena se correlacionan de forma estadísticamente positiva y leve con la calidad de vida; mientras que autojuicio, aislamiento y sobreidentificación se correlacionan estadísticamente negativa, entre moderada y leve, con la calidad de vida. En conclusión, se halló relación entre calidad de vida y autocompasión en adultos de edad intermedia de Lima Metropolitana.

Various authors have shown that high levels of self-compassion can improve people's quality of life (Benzo et al., 2015; Croft & Byrd, 2020, Zessin et al., 2015); However, this has not been investigated in middle-aged adults despite being a vulnerable population due to their stage of development and even more so in the context of COVID-19 (Chinchay & Rodríguez, 2021). The objective of the study was to determine if there is a relationship between quality of life and self-compassion in middle-aged adults in Metropolitan Lima. The sample was non-probabilistic for convenience and was made up of 242 adults between 40-65 years of age from Metropolitan Lima (M = 47.68, SD = 9.87) in both sexes (74% women and 26% men) and the majority of them (67% ) were working compared to others. Furthermore, this research has a simple correlational design, using the Self-Compassion Scale (Gargurevich & Pastorelli, 2018) and the Quality of Life Questionnaire (Llallahui, 2020). Self-kindness and mindfulness were found to be statistically positively and slightly correlated with quality of life; while self-judgment, isolation and over-identification are statistically negatively correlated, between moderate and mild, with quality of life. In conclusion, a relationship was found between quality of life and self-compassion in middle-aged adults from Metropolitan Lima.