Percepción de estrés y autorregulación emocional en jóvenes durante la pandemia del COVID-19

Abstract

Esta investigación tuvo como objetivo determinar la relación entre estrés percibido y autorregulación emocional en jóvenes adultos de Lima Norte durante el aislamiento social obligatorio en la pandemia del COVID-19. Participaron 336 personas; 120 hombres (35,7 %) y 216 mujeres (64.3 %), cuyas edades oscilaron entre 20 a 30 años (M = 23; DE = 2.84), residentes en los distritos de San Martín de Porres, Comas, Los Olivos e Independencia. Se administró, la Escala de Percepción Global de Estrés de Guzmán y Reyes (2018) y el Cuestionario de Autorregulación Emocional (Gargurevich y Matos, 2010). Los resultados revelan que existen correlaciones pequeñas y directas entre estrés global y autorregulación Emocional, al igual que, supresión con distrés, y reevaluación cognitiva con eustrés. Por otro lado, reevaluación cognitiva y distrés, al igual que, supresión y eustrés, presentan una correlación inversa y negativa. Asimismo, la autorregulación emocional posee correlaciones pequeñas y directas con distrés y eustrés. Respecto al sexo, los hombres perciben mayor eustrés, en comparación con las mujeres, quienes perciben más distrés. Finalmente, respecto a la frecuencia de salida, se encontró que existe mayor malestar, a mayor número de salidas.

The present study aimed to determine the relationship between perceived stress and emotional self-regulation in young adults from northern Lima during mandatory social isolation in the COVID-19 pandemic. A total of 336 people participated; 120 men (35.7 %) and 216 women (64.3 %), whose ages ranged from 20 to 30 years (M = 23; SD = 2.84), residing in the districts of San Martin de Porres, Comas, Los Olivos and Independencia. It was administered, the Global Stress Global Perception Scale of Guzman and Reyes (2018) and the Emotional Self-Regulation Questionnaire (Gargurevich and Matos, 2010). The results reveal that there are small and direct correlations between global stress and emotional self-regulation, as well as, suppression with distress, and cognitive reappraisal with eustress. On the other hand, cognitive reappraisal and distress, as well as suppression and eustress, present an inverse and negative correlation. Likewise, emotional self-regulation has small and direct correlations with distress and eustress. Regarding gender, men perceive greater eustress, compared to women, who perceive more distress. Finally, with respect to the frequency of going out, it was found that there is greater discomfort, the greater the number of outings.