La fatiga laboral y la carga mental en los trabajadores: a propósito del distanciamiento social

Abstract

La COVID-19 es una amenaza latente; un sector de la población con obligación laboral realiza su trabajo de forma no presencial, aunque en un contexto no planificado debido al distanciamiento social extraordinario que condujo a favorecer el trabajo remoto, sin experiencia previa en muchos casos y con exposición de la salud debido a factores de riesgo psicosocial condicionantes de estrés. Nuestro objetivo fue describir, por medio de una revisión, a la fatiga y carga mental de trabajo, de interés para la salud ocupacional, salud pública, investigación clínica, psicología y otras áreas del conocimiento. Pretendimos también informar a la comunidad sobre estos temas para favorecer un trabajo seguro y procurar una calidad de vida equilibrada. Presentamos información estructurada en los temas mencionados, basada en el análisis de literatura reciente que se obtuvo de la revisión de motores de búsqueda de publicaciones científicas Ebsco, PubMed y Google Scholar, de acuerdo a tesauros reconocidos. Observamos que el estrés relacionado al trabajo puede vincularse con fatiga, que también debe abordarse como un riesgo psicosocial. La fatiga, aunque multicausal, al tener origen laboral, puede condicionarse por diversos aspectos del trabajo como la carga mental de trabajo, que en sus extremos es perniciosa. Concluimos que tanto la fatiga como la carga mental de los trabajadores deben ser vigiladas, sus extremos amenazan la calidad de vida laboral.

COVID-19 is a latent threat; a sector of the population with a labor obligation carries out its work not in person, although in an unplanned context due to the extraordinary social distancing that led to favor remote work, without previous experience in many cases and with health exposure due to factors of psychosocial risk conditioning stress. Our purpose was to describe fatigue and mental workload through a review, of interest for occupational health, public health, 4 clinical research, psychology and other areas of knowledge. We also intend to inform the community about these issues to promote safe work and ensure a balanced quality of life. Structured information on the topics already mentioned is presented, based on the analysis of recent literature obtained from the search engine reviews of scientific publications Ebsco, PubMed, and Google Scholar, according to recognized thesauri. Work-related stress can be linked to fatigue, which should also be addressed as a psychosocial risk. Fatigue, although multi-causal, can be occupational in origin and may be conditioned by various aspects of labour, such as the mental workload, which is pernicious at its extremes. We concluded that both fatigue and mental workload must be watched, their extremes threaten the quality of work life.