Alimentación saludable y rendimiento físico en jugadores de futsal categoría a de la institución educativa 20359, Mazo, año 2022

Abstract

La alimentación saludable como variable es de suma importancia para todas las personas en el mundo y más aún cuando se trata de personas que realizan deporte y necesitan tener u rendimiento físico óptimo para competir como se debe es por ello que se plantea la presente investigación con el fin de buscar la relación entre ambas variables. La presente investigación tiene como Objetivo: “Determinar la alimentación saludable y su relación con el rendimiento físico en jugadores de futsal categoría a de la Institución Educativa 20359, Mazo, año 2022”. Material y método: Realizado en la Institución Educativa 20359, Mazo, año 2022. La población está conformada por 14 jugadores y la muestra por el total de la población. Tipo Descriptivo correlacional y no experimental de corte transversal. El instrumento para medir la alimentación saludable y el rendimiento físico es la encuesta y la lista de cotejo. Resultados y conclusiones: se acepta la hipótesis alternativa “La alimentación saludable se relaciona con el rendimiento físico en jugadores de futsal categoría a de la Institución Educativa 20359, Mazo, año 2022”, y se rechaza la hipótesis nula.