Estilos de vida saludable en adolescentes de 4to y 5to de secundaria de la “I.E. Casimiro Cuadros” Sector I – Cayma- 2016

Abstract

El presente estudio se realizó en adolescentes que estudian en el colegio secundario “Casimiro Cuadros“ Sector I del Distrito de Cayma Arequipa, edad entre 14-19 años, los objetivos Determinar cómo son los estilos de vida, especificar las características sociodemográficas, identificar los Estilos de Vida Básicos y determinar los Estilos de Vida Sociales de los adolescentes de 4to y 5to de Secundaria de la I.E. “Casimiro Cuadros”. Metodológicamente la presente investigación tiene las siguientes características: método Cuantitativo, descriptivo, no experimental, el muestreo fue por conveniencia 103 estudiantes, la técnica fue la encuesta, el instrumento contiene preguntas cerradas, de calificación de opción múltiple. Las conclusiones fueron las siguientes: Los estilos de vida en los adolescentes en mayor proporción son saludables tanto en el aspecto básico como en el Social, los estilos de vida Sociales son en mayor proporción positivos sobre todo en la comunicación y empatía; sin embargo las relaciones interpersonales con amigos y familia es negativo destacando que habla muy poco con sus padres sobre amigos, colegio etc., en lo referente a los Estilos de Vida Básico lo que destaca es que en el componentes Alimentación hay predominio de estilos poco saludables al parecer por consumo de comidas rápidas irregularidad en horario de comidas ingesta pobre en alimentos con fibra. Si bien la actividad física, sueño e higiene son en mayor predominio saludables hay que tomar en cuenta que fuera del horario escolar hay poca participación en actividades deportivas o recreativas.