Actividad física y bienestar psicológico durante la pandemia Covid19 en los ciudadanos del Conjunto Residencial Los Bancarios Lima 2021

Abstract

Esta investigación tiene como objetivo determinar la relación entre el nivel de actividad física y el nivel de bienestar psicológico de los ciudadanos del Conjunto Residencial “Los Bancarios”, en Lima, durante el año 2021. La metodología de la investigación es descriptiva y transversal correlacional. Se utilizó el instrumento internacional de actividad física IPAQ para medir la variable de nivel de actividad física, y la escala de bienestar psicológico de Ryff, en su versión breve, para medir la variable de nivel de bienestar psicológico. El estudio se realizó en una población de 52 participantes mayores de 18 años, tanto adultos como adultos mayores. Como resultado, se obtuvo que en la correlación por Rho de Spearman (de 0.687) y 0.001 de significancia bilateral, evidenciando que existe una relación directa significativa entre ambas variables. También se encontró una predominancia de 46.1% (24/52) de actividad física (nivel medio), y un nivel de bienestar psicológico bajo. Se concluye, así, que existe una correlación entre el nivel de actividad física y el bienestar psicológico. Durante la pandemia del Covid-19, el nivel de actividad física es moderado y el de bienestar psicológico es bajo en los ciudadanos del conjunto Residencial “Los Bancarios”.